Ставим такие настройки:
Тип: Блоки
Размер: 50 пикс.
Глубина: 255 (Случайная)
Галочки убираем (если стоят) и жмем ок

Ну вот в принципе и все

Можно ещё добавить красивою рамочку...для этого создаем новый слой и делаем выделение примерно так:

Жмем Выделение > Инверсия ( Shift + CTRL + I )
Заливаем любым цветом
теперь идем Фильтр > Стилизация > Диффузия

Жмем CTRL + F несколько раз

Теперь нажимаем на иконку слоя ПКМ и выбираем Выделить пиксели

Переходим на нижний слой со "столбиками" и жмем Delete на клавиатуре

Теперь выключаем видимость верхнего слоя (или удаляем его) и сохраняем картинку

Ещё можно добавить разных эффектов)

Вот что у меня получилось: